Apna Height Kaise Badhaye? लंबाई हमारे लुक का एक खूबसूरत पार्ट है। वे लोग थोड़ा ज्यादा स्मार्ट और हैंडसम दिखते है जो थोड़ा ज्यादा लंबा रहते है। और उनको … [Read more...] about शरीर का Height kaise badhaye? [9+ Secret तरीका]
Health tips
अपना मोटापा कम कैसे करें? [17+ घरेलू उपाय]
मोटापा कम कैसे करें?- आजकल हम सभी जानते है की अपने Body को fit रखना कितना जरूरी हो गया है। आजकल लोगो मे एक आम सी धरना देखने को मिलती है और वह है … [Read more...] about अपना मोटापा कम कैसे करें? [17+ घरेलू उपाय]
अपने High blood pressure control कैसे करे?
Blood Pressure control कैसे करे? - शरीर में जब रक्त का दवा एक सामान्य रेंज के ऊपर चला जाता है तो इसे हाई ब्लड प्रेसर कहते है।आज हमारे देश मे 8 में से … [Read more...] about अपने High blood pressure control कैसे करे?
अपने Heart को Healthy कैसे रखे? For Heart Patient Specially
Heart को healthy कैसे रखे?how keep heart healthy-ब्रेकफास्ट नही लेना और सोने से कुछ समय पहले डिनर लेना हार्ट के लिए नुकसानदायक है।अगर आप भी हार्ट को … [Read more...] about अपने Heart को Healthy कैसे रखे? For Heart Patient Specially
पेट की चर्बी कैसे करे? बहुत काम दिनों में ज्यादा फैट बर्न करने का तरीका|
पेट की चर्बी कैसे कम करे-आम धारणा है कि पेट की व्यायाम करने से चर्बी कम हो जाते है।लेकिन यह पूरी तरह से सच नही है। पूरे शरीर की मांसपेशियों पर प्रभाव … [Read more...] about पेट की चर्बी कैसे करे? बहुत काम दिनों में ज्यादा फैट बर्न करने का तरीका|
अपनी आंखों को स्वस्थ कैसे रखें? आंखों को स्वस्थ रखने के बारे में पूरी जानकारी।
दोस्तों अच्छी आदतें एवं अपने शरीर का देखभाल करके आसानी से आप अपनी आंखों को स्वस्थ रख सकते हैं। अगर फिर भी आपकी आंखों में कोई दिक्कत आती है और आप चाहते … [Read more...] about अपनी आंखों को स्वस्थ कैसे रखें? आंखों को स्वस्थ रखने के बारे में पूरी जानकारी।